【育儿问答】11个月孩子每天奶类和辅食各吃多少？

时间：2025-07-08 05:54:55 来源：网络整理编辑：探索

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@张思莱医师提问：张奶奶好，我女儿11个月，三顿辅食，保证50g主食，蔬菜50g，水果50g，肉蛋100g左右，一天起码要拉三次屎，每次都好多，正常吗？是不是吃得多拉的多，可是我感觉我家吃的量也是正

@张思莱医师提问：张奶奶好，育儿我女儿11个月，问答三顿辅食，个月各吃保证50g主食，天奶蔬菜50g，类和水果50g，辅食肉蛋100g左右，多少一天起码要拉三次屎，育儿每次都好多，问答正常吗？个月各吃是不是吃得多拉的多，可是天奶我感觉我家吃的量也是正常啊。

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，类和原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、辅食主任医师）：11个月的多少孩子进餐情况，对照7~12个月的育儿食量：奶类：继续母乳喂养，奶量700‾500毫升，谷类：20‾75克，蔬菜：25‾100克，水果：25‾100克，肉蛋禽鱼类：鸡蛋15‾50克（至少一个蛋黄）肉禽鱼25‾75克，油：0‾10克。是不是还欠缺一点。

本文内容来源：新浪育儿

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