分享香酥腐皮卷的香酥做法 分类标签

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• 豆腐皮2张
• 五花肉糜100g
• 姜末少许
• 小辣椒一只
• 芝麻少许
• 葱.香菜少许
• 酱油.糖.料酒.香油少许

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  豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，腐皮不仅含有人体必需的香酥八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，腐皮营养价值较高；2....
  一般人群均可食用1. 豆腐是香酥老人、孕、腐皮产妇的香酥理想食品，也是腐皮儿童...详细介绍
  豆腐菜谱： 麻婆豆腐   砂锅鱼头豆腐   山东名菜锅塌豆腐    更多做法>
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  芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、香酥维生素E、腐皮卵磷脂、香酥钙、腐皮铁、香酥镁等营养成分；芝麻中的腐皮亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、香酥视物不清、...详细介绍
  芝麻菜谱： 黑芝麻汤圆   豆浆芝麻糊   芝麻曲奇    更多做法>
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  五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
  五花肉菜谱： 川菜回锅肉   煲酱香五花肉   干炸五花肉    更多做法>
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  香菜 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
  一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出...详细介绍
  香菜菜谱： 香菜肉丝   冬瓜丸子汤   香菜薄饼    更多做法>