香煎茄子

时间：2025-07-09 17:03:31 来源：网络整理编辑：休闲

核心提示

分享香煎茄子的做法分类标签家常菜谱分类素斋菜分类微辣菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细茄子适量盐适量干淀粉适量油适量豆豉辣酱适量香煎茄子的做法详细步骤第1步

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食材明细

香煎茄子的做法详细步骤第1步
茄子清洗干净，切成条，香煎茄撒少许盐，香煎茄裹适量干粉
平底锅放少量油，香煎茄把茄子放进去煎，香煎茄小火慢慢煎第2步
煎完一面翻面，香煎茄等到茄子变软，香煎茄白色变半透明时拣出来
吃的香煎茄时候撒点海鲜酱油或是豆豉辣酱香煎茄子的营养分析

茄子 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的香煎茄维生素P，这种物质能增强人体细胞间的香煎茄粘着力，增强毛细血管的香煎茄弹性，减低毛细血管的香煎茄脆性及渗透性，防...
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