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四季养生究竟是什么 — 爱达夫养生

时间：2025-07-07 14:07:46 来源：网络整理编辑：热点

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自然界有四季，春主生，夏主长，秋主收，冬主藏。适应四季节候的变化，四季养生各有不同。简括而言，即是春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。那么下面就给大家详细的讲一下。

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