韭黄土豆丝

时间：2025-07-08 21:47:16 来源：网络整理编辑：综合

核心提示

分享韭黄土豆丝的做法分类标签家常菜谱分类10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细土豆一只韭黄150克盐橄榄油鸡粉适量韭黄土豆丝的做法详细步骤第1步准备好洗净的韭黄.将土豆削皮洗净

分享韭黄土豆丝的韭黄做法分类标签

家常菜谱分类
10-30分钟所需时间
简单制作难度

食材明细

土豆一只
韭黄150克
盐橄榄油鸡粉适量

韭黄土豆丝的做法详细步骤第1步
准备好洗净的韭黄.
将土豆削皮洗净，切成丝，土豆用冷水冲洗去淀粉，韭黄然后沥干水分第2步
热油锅，土豆放一点盐，韭黄下土豆丝炸
要炸两遍，土豆至金黄酥脆即可，韭黄第2遍炸的土豆时候油温要高一点，这样炸出来的韭黄土豆丝很脆，但一定要小心不要炸焦第3步
出锅装盘，土豆
锅中加橄榄油，韭黄大火倒入切成段的土豆韭黄翻炒，翻炒到韭黄有些发软的韭黄时候加少许盐，鸡粉翻炒均匀。土豆第4步
出锅盛放在炸好的韭黄土豆丝上就可以享用了~
韭黄土豆丝的做法小贴士切好的土豆丝最好要浸泡数小时，这样效果会更好~韭黄土豆丝的营养分析

土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
一般人均可食用。...详细介绍
土豆菜谱：土豆丸子咖喱鸡饭五花肉烧土豆更多做法>
韭黄韭黄含有膳食纤维，可促进排便；并含有一定量的胡萝卜素，对眼睛以及人体免疫力都有益处；其味道有些辛辣，可促进食欲；且含有多种矿物质，是营...
一般人群均能食用。阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。...详细介绍
韭黄菜谱：韭黄炒鸡炒羊肚丝鳝丝炒韭黄更多做法>

上一篇：抖音旗下公司申请“懂车咖啡”商标

下一篇：马斯克：Twitter Blue推出计划再次搁置直到有能力解决冒充账号问题

韭黄土豆丝

推荐

热门